צלצלו עכשיו 077-8050570
ציפרמיל

ציפרמיל היא אחת מהתרופות הנפוצות לטיפול בחרדה ודיכאון. מדובר בסוג של נוגד דיכאון המעכב את הנוירוטרנסמיטור סרוטונין.
כשהסרוטונין משתחרר מתאי העצב, הוא מסייע לאדם לחוש במצב רוח מרומם יותר. במצבים של תסמיני דיכאון וחרדה, יש כמות מופחתת של סרוטונין המשוחררת מתאי העצב במוח, והתרופה מסייעת באיזון הכמות.
האם אני ממליץ על כדור הציפרמיל? תלוי מתי. בעיני מדובר בפתרון פלסטר, שלא באמת מסייע לפתור את שורש הדיכאון או תסמיני החרדה. עם זאת, במקרים מסוימים הוא אכן מטיב עם המטופל. מתי כדאי להעזר בציפרמיל ואיך? קבלו את הכתבה המלאה שתעשה לכם סדר.

לפני כמה שנים התחלתי לסבול מהתקפי חרדה קשים, כך שיתפה אותי שרית, אם לחמישה ילדים ממרכז הארץ.
הן היו תופסות אותי בהפתעה ואף פעם לא יכולתי לצפות מתי יגיעו כמה זמן ייקח עד שיעברו.
הייתי מוצאת את עצמי לפתע מתכסה בזיעה קרה,
מתחילה לרעוד ומרגישה כאילו כל רגע אני עומדת ללקות בהתקף לב.
הראייה שלי הייתה מטשטשת וכל מה שרציתי בזמן ההתקפים היה לברוח מהמקום בו שהיתי ולהגיע כמה שיותר מהר הביתה.
בהתחלה סבלתי מהתקף אחד או שניים בשבוע, אך לאחר זמן קצר התחלתי לחוות את ההתקפים בצורה תדירה יותר ויותר.
חיי הפכו לגיהינום. פחדתי ללכת למקומות, פחדתי להיפגש עם אנשים ואפילו לא העזתי ללכת לסופר השכונתי משום שהתקף קשה תפס אותי שם כשחיכיתי בקופה.
ואיך זה היה? התעניינתי.

האמת? ההתחלה הייתה קשה – המון תופעות לוואי וקושי עצום להירדם בלילה עם בעיות שינה ולהפסיק את המחשבות המפחידות. לא הייתה לי מנוחה. לא ביום ולא בלילה.
לאחר זמן התחלתי להרגיש טוב יותר נפשית ופיזית והחלטתי לקחת פיקוד על חיי. הבנתי שלקחת תרופה מעכשיו עד סוף חיי אינו פתרון נכון, מה גם,
שמאוד רציתי להבין מה מקורן של תופעות החרדה הללו.

אורי, אני רוצה להפסיק לסבול!
איש נרדם באוכל

מה אנחנו יודעים על הציפרמיל

התרופה ציפרמיל , השייכות למשפחת התרופות הפסיכיאטריות המעלות את רמות הסרוטונין במוח, ניתנת לטיפול בדיכאון, להפרעות פאניקה, לטיפול בהפרעה טורדנית-כפייתית ((הפרעת OCD, להקלת סימפטומים של פוביות וכן לטיפול בהפרעות חרדה נוספות.
למרות שמבין קבוצת תרופות זו ידועה ציפרמיל כבעלת מיעוט תופעות לוואי, בתקופה הראשונה לנטילתה עלולות להופיע שלל תופעות לוואי :

  • יובש בפה
  • כאבי ראש
  • דופק מהיר
  • לחץ דם נמוך
  • מיגרנות
  • בלבול
  • פגיעה בחוש הטעם, ועוד.

רוב התופעות חולפות לאחר שבועיים מתחילת הטיפול. כמו כן יש למרכיבי הציפרמיל נטייה להצטבר ברקמות השומניות של הגוף ולגרום להשמנה לא רצויה ולנזקים גופניים ובעיות בדימוי העצמי כתוצאה מכך.

כמה זמן יש להמתין עד להשפעה מלאה של התרופה

כדי להגיע להשפעה מלאה של הציפרמיל יש להתמיד בנטילתה מספר שבועות (בדרך כלל בין 2-4 שבועות).
מחקרים מראים שכ-5% מאוכלוסיית העולם סובלת מדיכאון בשלב מסוים בחייהם, כשיותר נשים מאובחנות כסובלות מדיכאון מגברים. אדם המאובחן בדיכאון מדווח על סבל רב מלווה בעצב עמוק , הפרעות שינה, שינויים בהרגלי האכילה, היעדר מוטיבציה לעשייה כלשהי, התמודדות עם התקפי חרדה ועם מחשבות שליליות ומפחידות ועוד. אין ספק כי קיימת פגיעה בתפקודו בכל שטחי חייו.

כשאדם מאובחן בדיכאון, מציע העולם הפסיכיאטרי והפסיכולוגי טיפול בשני מישורים- טיפול תרופתי וטיפול נפשי. התרופות משמשות לבניית פלטפורמה ראשונית יציבה יותר למטופל, כדי שיוכל לגייס מספיק אנרגיה ומוטיבציה לטפל בעצמו מבחינה נפשית. טיפול משולב – נפשי ותרופתי הוכח כטוב וכיעיל ביותר למצבים אלו.

אורי, אני רוצה להפסיק לסבול!
ציפרמיל

ציפרמיל – כדור קסם או פיתרון זמני בלבד

ציפרמיל היא תרופה פופולרית הנרשמת על ידי רופאי משפחה ופסיכיאטרים לאחוז גבוה מאוד באוכלוסיה. רבים המתחילים בנטילת ציפרלקס נהנים מהשיפור ההדרגתי במצב הנפשי, אך מתקשים להתמודד עם תופעות הלוואי של התרופה.
בנוסף, משיחות שערכתי עם מטופלים, עולה כי התרופה מקהה חרדות ומתחים, אך גם גורמת לאדישות מסוימת והקהיית רגשות החיוניות לתפקוד היומיומי.

בעיני, מדובר בפתרון זמני בלבד, להקלה בתסמיני חרדה או דיכאון, אך בפירוש לא בפתרון הסופי.
מתי כן כדאי להעזר בה?
בשלב שלפני ההגעה לטיפול הפסיכולוגי/הרגשי או בשלבים הראשוניים של הטיפול, כאשר המטופל מרגיש שהוא מוצף בתחושות קשות,
בעוצמה גבוהה של “להבות”, והוא מתקשה לווסת את תחושותיו ורגשותיו.
לאחר תקופה של מספר חודשים, עם האפקטיביות של התהליך הטיפולי אני ממליץ מאוד להפחית את המינון בהדרגה (כמובן, בהתייעצות מלאה עם הרופא המטפל).

אפשר להמשיל את זה לטיפול שורש

אתם נמצאים אצל רופא השיניים שלכם באמצע ביקור שגרתי,
ולפתע הודעה מפתיעה- העששת עברה את זגוגית השן והגיעה לרקמת השן הפנימית ביותר.
אההה! אתם חושבים לעצמכם, אז זו כנראה הסיבה לכאבים האיומים מהם סבלתם כל השבועות האחרונים.
בין קדיחה לכאב, אתם שומעים את הרופא ממליץ לכם לבצע טיפול שורש, כדי לפתור את הבעיה לעומק.
אבל למה לא לנקות את האזור וגמרנו? אתם חושבים לעצמכם.

אורי, אני רוצה להפסיק לסבול!
אשה מחייכת על הים

האם חובה לחדור לעומק השן כדי להפטר מן הבעיה

את העיקרון הזה אני מסביר למטופלים המגיעים אליי, ובפרט למטופלים שהתרגלו לקחת כדור ציפרמיל או ציפרלקס לטיפול בבעיה הנפשית ממנה הם סובלים.
אני אומר להם שהסיבה שהיה להם קשה להפסיק עד כה עם נטילת הכדורים, היא שעד כה לא ירדו לשורש הבעיה. שוב ושוב, הם “ניקו את השכבה החיצונית של השן”, השתמשו בפתרון פלסטר, אבל בסוף הם מגלים שאין מנוס מלבצע את הטיפול בשורש הבעיה.

אני רוצה להציע לכם אלטרנטיבה טיפולית

כמטפל CBT מוסמך המתמחה בבריאות הנפש, אני מציע אלטרנטיבה טובה מאוד לכדור הציפרמיל ודומיו – הטיפול הקוגנטיבי התנהגותי.
בעיני, תרופת הציפרמיל ושאר התרופות נוגדות הדיכאון אינן האופציה היחידה לטיפול בבעיות חרדה שונות ודיכאון. הן אומנם ניתנות בקלות לכל דורש ופופולריות מאוד, אך אינן מטפלות במקור הבעיות ועלולות לגרום להתמכרות ולתופעות לוואי.
דרך הטיפול הקוגניטיבי – התנהגותי ניתן לסייע למטופל לשנות דפוסי חשיבה שליליים ולהחליפם בדפוסים חיוביים ומקדמים שישפיעו על שינוי הרגלים התנהגותיים.
בטיפול רוכש המטופל כלים להתמודדות עם בעיות רגשיות וטיפול שורש בבעיות שממנו הוא סובל. עם מציאת המקור ומציאת הגורמים שעלולים להציפו הן יפחתו בהדרגה לאחר זמן לא ארוך.
מעוניינים לשים לחרדה ולדיכאון סוף אחת ולתמיד? אני מזמין אתכם ליצור קשר ולשמוע עוד על שיטת הטיפול שמטפלת בבעיה מהשורש.

מאמרים נוספים שיעניינו אתכם

אורי פוקס

אורי פוקס

אורי פוקס - מטפל בחרדות, דיכאון, ביטחון עצמי ובהפרעות. בעל תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית קלינית מאוניברסיטת חיפה, מטפל CBT מוסמך מטעם המרכז לטיפול התנהגותי קוגניטיבי - תל השומר ובעל מרכז "בטיפול אורי פוקס" .
אורי פוקס - מטפל בחרדות ובעל תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית

נעים מאוד, שמי אורי פוקס בעל תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית ומטפל CBT מוסמך ואני כאן כדי לסייע לך!

השאירו פרטים לקבלת ייעוץ ראשוני חינם
מטופלים שעברו טיפול אצלנו משתפים:
תוכן עניינים

מאמרים אחרונים שעלו לאתר

יתרונות של טיפול CBT
נגן וידאו
מדוע אחד חווה חרדה ואחד לא?
נגן וידאו
מהי חרדה? תסמינים וסוגים
נגן וידאו
אהבתם את המאמר?

שתפו ברשתות החברתיות

שיתוף ב facebook
שתפו בפייסבוק
שיתוף ב whatsapp
שתפו בווטאספ
שיתוף ב twitter
שתפו בטוויטר
שיתוף ב email
שלחו למייל
Call Now Buttonחייגו אלי
מתנה חוברת טיפול בחרדות | אורי פוקס
לקבלת מדריך מתנה
הטעויות הקריטיות שאתה עושה שיש לך חרדה ואיך להימנע מהן?

השאירו את פרטיכם כאן: