קלונקס היא תרופה פסיכיאטרית חזקה המעכבת תסמיני חרדה.
מטופלים רבים המגיעים אליי לקליניקה, נעזרים בכדור הקלונקס בדיוק כמו כדור שינה, בשל השפעתו המרגיעה.
עם זאת, חשוב לדעת שקלונקס היא בין התרופות העלולות לגרום להתמכרות כאשר נוטלים קלונקס במינון מסוכן, ולכן אין ליטול אותה ללא מעקב של הרופא המטפל.
איך מפסיקים עם הסחרור המסוכן עקב נטילת יתר של כדור הקלונקס? והאם יש דרך אחרת? בכתבה הנוכחית ננסה לשפוך אור על העניין.
"אני זוכר בדיוק איך הכול התחיל", מספר אבי בקול חנוק,
"היתה תקופה בה לא ישנתי היטב בלילה, מצב הרוח שלי היה ירוד באופן קבוע ללא קשר למה שעברתי במשך היום
ומחשבות חרדתיות החלו לנקר במוחי.
בתקופה הראשונה חשבתי שזה זמני, אבל לאט לאט ככל שהימים עברו והסימפטומים התגברו – הבנתי שעובר עלי משהו חמור." אבי פנה לרופא המשפחה , זה רשם לו קלונקס והבטיח לו שמצבו ישתפר במהרה.
אבי התחיל לקחת כדור אחד כל ערב כפי שהמליץ לו הרופא, אבל תוך זמן קצר השפעת הכדור הבודד נחלשה והוא החל להעלות בהדרגה את מינון הכדורים בכל יום.
תוך כמה חודשים כבר היה זקוק לחמישה כדורים כדי להשיג את אותה השפעה מרגיעה שהשיג בתחילת הדרך כשנטל רק כדור אחד. ואז, כרעם ביום בהיר, היכתה בו ההכרה – הוא מכור…
מדוע מטופלים רבים מגיעים במהירות לקלונקס מינון מסוכן
לקלונקס, כדור ההרגעה של הדור החדש, יש השפעה ממכרת פיזית ונפשית כאחד. ובנוסף – כשרוצים להוריד מינון או להפסיקו – הגמילה ממנו קשה ומלווה בתופעות לוואי שליליות.
הרופאים רושמים את הקלונקס ביד קלה – מציעים אותו נגד כאבים ("הוא מרפה שרירים ויפחית לך את הכאב"), כאמצעי להירדם ולשינה לא רציפה ("חבל שתשכב ער כמה שעות עד שתרדם…");
וגם כנגד תסמיני חרדות ("תראה איך תרגיש הרבה יותר רגוע…").
אבל, לא תמיד מזהירים הרופאים שהכדור ממכר ושהנוטל אותו חייב להגדיל את המינון בהדרגה כדי להשיג את אותו אפקט של שיכוך כאבים והפחתת חרדה קיומית בהמשך הדרך.
אבי המשיך לספר בכאב:
"ככל שלקחתי יותר זמן את הקלונקס והעלאתי את המינון הבנתי שהכדור רק מעצים את הבעיות הנפשיות שלי. כשלקחתי אותו נרגעתי, אבל לטווח הרחוק הוא ממש מחק אותי ואת התפקוד שלי. הרגשתי כאילו הקלונקס אוטם לי את הלב ואת הרגש".
"אני בטוח שאתה ממש לא רוצה להמשיך כך", אמרתי לו.
"לא, ממש לא", הוא פלט במהירות. "אבל מה אעשה, הלא אני מכור…."
אנשים אינם מודעים לסיכוני הקלונקס
דף המידע של הקלונקס מלמד את הקורא שהכדור הינו תרופה פסיכיאטרית המיועדת לטיפול באפילפסיה ולשימוש בזמן התקפי חרדה ובעיות דיכאון חזק ונדודי שינה.
הכדור משפיע על מערכת העצבים המרכזית וממתן פעילות עצבית גבוהה. מחקרים רבים הוכיחו ששימוש ממושך בתרופה זו עלול להוביל לתלות גופנית ולהתמכרות. רבים מהנוטלים את הקלונקס לא מודעים לסיכונים הכרוכים בשימוש בו ומספרם רק הולך וגדל. בנתוני רשת סופר פארם ניתן למצוא, כי מכירות הקלונקס עלו בכשמונה אחוז לעומת השנה שעברה.
בדף המידע מופיעה גם אזהרה משימוש ממושך בתרופה ש"עלול לגרום להפחתת השפעתה ולתלות קשה שקשה יהיה להיגמל ממנה."
אנשים אינם מבינים שאם הם לוקחים כדור ומרגישים שהם צריכים לקחת יותר ממנו לאחר תקופה קצרה – זה תמרור אזהרה מבהב.
פסיכיאטר בכיר עמו שוחחתי, אמר לי את הדברים הבאים:
"אם אתה לוקח כדור קלונקס אחד ליום, הכל ממש בסדר ולא צפוי לקרות לך שום דבר בעייתי.
הבעיה מתחילה כאשר הגוף מפתח עמידות. כשמטופל שלוקח כדור אחד של קלונקס של חצי מיליגרם שואל אותי אם ניתן לקחת שניים, זה הרגע לעצור ולעשות חישוב מסלול מחדש".
המינון התרופתי הממוצע מתחיל ב-0.5 מ"ג ומגיע עד ל-20 מ"ג ביום. כאשר המינון של קלונקס גדל מעבר לכך, הוא הופך למינון מסוכן.
עם קלונקס, אתה לא אתה אלא מישהו אחר
מה קורה בגוף שלנו כשאנו לוקחים קלונקס?
זמן קצר לאחר נטילת הכדור, הוא מגביר את פעילות ה-GABA בחלקים מסוימים של המוח כמו המערכת הלימבית שידוע שהם קשורים לחרדה, ובכך מפחית את החרדה.
היה לי מטופל שסיפר על מעין "מסך" שעזר לו לא להרגיש בכלל את החרדה והתחושות הקשות, והשרה עליו תחושה מרגיעה של אופוריה.
"זה בדיוק כמו לעשות אמבטיית קצף ארוכה ומפנקת, אתה פשוט שוכח מהכל ומתמסר להנאה." הוא סיפר.
עם זאת, מדובר בלא פחות ממלכודת – כאשר אתם נוטלים את הכדור אתם בעצם מוסרים את עצמכם לשליטת הכדור.
יכול להיות שהוא יעורר אצלכם תופעות לוואי ויכול להיות שלא, יכול להיות שתצליחו להגמל ממנו בקלות, אך גם יכול להיות שלא.
והכי גרוע- יכול להיות שלעולם לא תטפלו בבעיה מהשורש, ותשארו רק ברמת הטיפול בסימפטום.
האם אתם מעוניינים לכבול את עצמכם לכדור הרגעה לכל החיים?
במקום לפתח תלות בקלונקס, בואו נטפל בשורש הבעיה!
כעובד סוציאלי ומטפל קוגניטיבי התנהגותי מוסמך אני מציע פתרון שונה לבעיה.
לתפיסתי, כשהאדם מחליט לקחת את חייו בידיו ולטפל בעצמו – הוא עושה את הצעד הנכון ביותר לקראת הבראתו.
תרופת הקלונקס היא כמו פלסטר ששמים על פצע מוגלתי במקום לטפל במוגלה ולנקז אותה מהגוף.
טיפול קוגניטיבי- התנהגותי הינו עבודת צוות משותפת של המטפל והמטופל, בשונה מטיפול תרופתי אתו האדם מתמודד לבדו – וזהו כבר שינוי לטובה. ניתן אף להתחיל את הטיפול הרגשי בד בבד עם נטילת הקלונקס ולהפחית אותו בהמשך בהדרגה לאחר שהמטופל ירגיש טוב יותר כתוצאה מהטיפול הנפשי.
מטרת הטיפול היא – שהמטופל יסמוך על כוחותיו הפנימיים ולא יהיה תלוי בכוח חיצוני כמו תרופה המזיקה לו.
הטיפול מעניק כלים אפקטיביים להתמודדות בשטח עם קלונקס במינון מסוכן
כאשר יושב אצלי מטופל בקליניקה, הוא לא רק מספר על חוויותיו האישיות מהדיכאון והחרדה, אלא הוא מקבל כלים להתמודדות בשטח.
כלים אפקטיביים המסייעים לו לשנות אמונות ודפוסי מחשבה שליליים המקובעים אצלו ושגרמו לחרדות ולדיכאון.
לאחר זיהוי הדפוסים, אנו עובדים על החלפתם ההדרגתית בדפוסים חיוביים ומקדמים. השיפור מתגלה בהדרגה, אך טיפול זה נחשב לתהליך קצר מועד ואינו מצריך שנים של עבודה מול מטפל.
ככל שהמטופל יתמיד בטיפול וירגיש מחויב לעצמו ולבריאותו – כך מובטחת הצלחתו.
אני מציע לכם כעת להצטרף אליי ולצעוד בדרך חדשה.
במקום להתלות בתרופות נוגדות החרדה שנעזרתם בהן עד עכשיו, אני מזמין אתכם לטפל בבעיה באופן שורשי ויסודי עד לפתרון מלא.
מחלימים מדברים
מטופלים מספרים – ליאור מסיקה
מטופלים מספרים – אושרת ריידר
מטופלים מספרים – איציק עזרא
מטופלים מספרים – תהילה
למה השיטה שלנו
יעילה כל כך?
כי פותרים את הבעיה מהשורש
בלי פלסטרים או קיצורי דרך. אנחנו מבקשים למצוא פתרון מלא, כדי שמצבי החרדה והדיכאון לא יחזרו שוב בעתיד. זו הסיבה שאנחנו מקפידים לחקור לעומק ולאבחן את שורש הבעיה, במטרה לתת מענה הוליסטי ולפתור את העניין עד תומו.
כי מקבלים כלים יישומיים
המטרה שלנו היא להעניק למטופלים שלנו כלים מעשיים ופשוטים לשיפור איכות החיים שלהם. אנחנו נותנים מענה קונקרטי למטופל, כך שבתוך מספר טיפולים כבר יהיה ניתן להרגיש בהבדל משמעותי.
כי אכפת לנו – גם מחוץ לקליניקה
אנחנו יודעים שהתהליך לא נעצר כשהפגישה נגמרת וחשוב לנו להיות שם עבור המטופלים שלנו לכל אורך הדרך. הצוות שלנו זמין ומלווה את המטופלים באופן אישי גם מעבר למה שקורה בחדר הטיפולים.
כי מרגישים שינוי ורואים תוצאות
וזה קורה מוקדם משחשבתם: מטופל שמחויב לתהליך יוכל להבחין בהבדל כבר בשלב מוקדם יחסית של הטיפול. כשהתוצאה ניכרת בשטח – עולים גם הסיכויים להתמיד ולהצליח ליצור שינוי מהותי וקבוע באיכות החיים.
כי יש לזה סוף
אין כאן ניסוי, טעייה ותהייה או התחייבות שלא יודעים איך ומתי היא תיגמר - זהו תהליך טיפולי ממוקד וקצר מועד. התהליך מותאם אישית לכל מטופל ומבוסס על אבחון מדויק של הבעיה וכיצד היא מתבטאת בחיי היומיום.
