אחד העם 21 הרצליה

האומנות 6 נתניה

זקוקים לתמיכה?

orifux1@gmail.com

טיפים להורים לנער מתבגר

נער בגיל ההתבגרות, אופניים

גיל ההתבגרות הוא אתגר גדול, לנער או לנערה וגם להורים שאיתם. תופעות כמו בידוד חברתי, חוסר ביטחון עצמי, דימוי גוף נמוך, התקפי חרדה או דיכאון שחוזר על עצמו לאורך תקופה הן רק חלק ממכלול התופעות שמלוות מתבגרים. אצלי בקליניקה אני מלווה מתבגרים ואת הוריהם ומסייע ביצירת שינוי ובשיפור איכות החיים של הנער באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי.

12 סימני אזהרה המצריכים פנייה לטיפול

  • בכי.
  • הסתגרות.
  • הימנעות מאירועים חברתיים.
  • סירוב ללכת לבית הספר.
  • פחדים וחרדות.
  • שינויים בולטים בהתנהגות.
  • רגרסיה.
  • מצבי רוח משתנים.
  • ירידה במוטיבציה.
  • אלימות פיזית או מילולית מוגברת.
  • מחשבות אובדניות.
  • שינויים בתפקוד בבית או בבית הספר.

איך תוכלו לעודד את המתבגר שאיתכם להגיע לטיפול?

אני מאמין שהדרך הטובה ביותר היא שיחה אמיתית וכנה, בה אתם מקשיבים לנער, מזהים את מקור ההתנגדות ולנסות ולעזור בזיהוי הבעיה.

לאחר שזיהיתם יחד את הבעיה, זה הזמן לדבר על הדברים הטובים מאחורי הטיפול – שיפור הביטחון, טיפול בחרדה או עזרה בטיפול בדיכאון המתמשך. כל אלו יעזרו לנער לחיות חיים טובים יותר וליהנות. אני ממליץ להציע מטרות קרובות: פגישה אחת לניסיון, צעד אחד להיכרות עם המטפל או מפגש אחד ומשותף עם ההורים.

פנייה אישית לנער

כמטפל המתמחה בליווי בני נוער, אני מבין את שגרת היום שהופכת קשה מנשוא כשהרגשות צפים. תהליך הטיפול הוא אישי, הולך בקצב שלך ותלוי לגמרי בך. אני נמצא שם לתמוך, לכוון ולעזור לך לשפר את החיים ולהתקדם קדימה.

מאמרים נוספים שיעניינו אתכם

אורי פוקס

נעים מאוד, שמי אורי פוקס בעל תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית ומטפל CBT מוסמך ואני כאן כדי לסייע לך!

צרו קשר
מאמרים אחרונים שעלו לאתר
יתרונות של טיפול CBT
נגן וידאו
מדוע אחד חווה חרדה ואחד לא?
נגן וידאו
מהי חרדה? תסמינים וסוגים
נגן וידאו
Call Now Buttonחייגו אלי