רבים מאיתנו חווים או עוברים אירועים קשים שנחרטים במוח שלנו. אירועים כאלה עלולים להיות משני חיים, אירועים שנזכור לכל החיים ושיעצבו את האישיות ואת ההתנהגות

התקף חרדה מתוך שינה הוא התקף חרדה רגיל שאנחנו עלולים לחוות באמצע היום, רק שהוא מתרחש בלילה כשאנחנו ישנים. התקפי חרדה מתוך שינה נובעים ללא

טיפול בחרדות ופחדים אצל מבוגרים – כל מה שצריך לדעת אנחנו נוטים לחשוב שחרדות ופחדים מתחוללים בעיקר בנפשם של ילדים ומתבגרים בגלל תהליך גיבוש הזהות

טיפול בחרדה ודיכאון – מה ניתן לעשות? אנשים רבים בעולם סובלים מתופעות ומחלות נפשיות, והבולטות שבהן אלו חרדה ודיכאון. למה הן מקשות עלינו? מה מיוחד

סימפטומים של חרדה מתמשכת – כל מה שצריך לדעת חרדה היא תופעה נפשית המשפיעה על מצב הרוח שלנו, על היכולת שלנו לנהל סדר יום תקין

תסמיני דיכאון אצל נשים – מדריך מלא את מתארגנת ליציאה עם חברות שחיכית לה הרבה זמן, לחגוג יום הולדת לאחת החברות או סתם לצאת ולהתאוורר.

חרדה חברתית תסמינים – כל מה שצריך לדעת חלק מאיתנו רוצים להרגיש ביטחון לשבור את המחסום ולצאת לאירוע חברתי, הצגה, מסעדה או משחק כדורגל וחלק

רוצה להבין למה החרדה פגשה אותך? למה החרדה הזו מסרבת ללכת? מה עושים איתה וכיצד נפטרים ממנה? הירשמו לסדנת טיפול בחרדות של אורי פוקס, והתחילו לשנות את חייכם.

חרדות אצל מבוגרים ומתבגרים עלולים להקשות על חייהם, אך אם זאת קיימים מספר הבדלים מהותיים בשיטות הטיפול השונות בין נערים מתבגרים לעומת מבוגרים. בקרו במאמר המלא.

התקף פאניקה או התקף חרדה? מה בכלל הבדלים ביניהם וכיצד ניתן לטפל בכל אחת מהן? בקרו במאמר המלא המסביר על ההבדלים פאניקה לחרדה הכולל הסברים פרקטים כגון סימפטומים וכדומה.